Il y a quelques semaines, alors que je déjeunais avec une amie à la Défense, j’ai vu une de mes collègues de travail courir après un beau gosse musclé en tenue sportive. Evidemment, l’après-midi je suis allée la voir…
Alejandra Caracas
Si vous faites partie du club des iPhone maniaques, vous serez sûrement intéressées par ce post. A présent, il existe une appli Iphone pratiquement pour tout, pour bien dormir, pour bien se réveiller, pour organiser sa vie, pour manger,…
« Être en forme » signifie, avant tout, être bien dans sa peau. Cette sensation dépend d’un juste équilibre entre trois éléments : la santé physique, la santé mentale et une alimentation saine. À présent, nous sommes bombardées par…
Le 6 mars dernier, sous le soleil hivernal de Paris et avec à peine 5°C, 23.900 coureurs et coureuses se sont rendus au Château de Vincennes pour participer à la 19ème édition du Semi-Marathon de Paris. Cette course est…
Ce message se dirige à toutes les femmes, qui comme moi, se sont dit des dizaines de fois après les fêtes de fin d’année : « je vais me mettre à la course à pied». La première semaine de…