La (terrible) épreuve de la salle de gym

Il y a quelques semaines, pour le passage en 2012, nombres d’entre nous ont pris des bonnes résolutions : faire attention à son alimentation, arrêter de râler en voiture, faire des économies… Alors soit ces résolutions sont (encore ?!) d’actualité, soit vous avez rapidement abandonné (faut dire que le chocolat c’est tellement bon), soit comme moi, vous vous êtes dits que les résolutions c’est bidon… mais qu’il faudrait que certaines choses changent ! Du coup, vous vous décidez à la mi-février (ça fait genre) de mener à bien cette non-résolution !

Pour le moment, il s’agit de me remettre au sport… mais lequel ? Pas question de courir sous peine de voir mes gouttes de sueur geler immédiatement au contact de l’air ; pareil pour la piscine (et oui, les sèche-cheveux de la piscine sont TOUJOURS en panne en hiver donc c’est ma crinière qui risquerait de geler à la sortie)… Alors en papotant avec une copine, on s’est dit que ce serait réconfortant et motivant de faire du sport dans une salle de gym. Pas de risque de congélation instantanée, plusieurs appareils qui nous permettent de muscler différentes parties de nos petits corps et des pros qui nous conseillent («Cette machine là, c’est pour les abdos ou les fessiers ?» «Non mademoiselle, ça c’est le distributeur de boissons…» «Aaaaaaah, ok… Je me disais aussi !»).

Après avoir repoussé l’échéance plusieurs fois, nous nous rendons courageusement à la salle de gym en question (en version beaucoup moins déshabillée que celle-ci), mais surtout, je ne prends pas ma tenue de sport fraichement achetée chez Décathlon (des fois qu’on nous propose une séance d’essai gratuite sur le champ). Et oui, j’ai envie d’en faire mais avec mon bon tour de cuisse, je ne me sens pas tout à fait à l’aise devant toutes ces personnes susceptibles de me regarder, de m’épier, de se moquer de ma très lente vitesse de course, d’éclater de rire à ma vue (je n’exagère pas, je stresse là en fait) et il me faut un temps de préparation mentale avant de me lancer. Après m’être planquée derrière ma copine Vanessa, j’engage la conversation avec le gérant (accent made in US, crâne rasé, biceps saillants: la totale quoi) et ce dernier nous fait une présentation des lieux: un coin cardio, un coin muscu (coucou le joli brun!), la salle pour les cours communs, les vestiaires…

Déjà, contrairement aux idées reçues (bien ancrées dans ma petite tête), il n’y a pas que des jolies filles aux courbes (déjà) musclées mais il y a aussi des dames d’une cinquantaine d’années qui font un petit footing sur tapis tranquillement, des jeunes adeptes de la gonflette, des minces qui veulent le rester et des moins minces qui veulent le (re)devenir (ou pas d’ailleurs!)… On voit de tout quoi, comme partout ailleurs et c’est rassurant! L’atmosphère est assez sereine. D’après le gérant, il n’y a pas d’esprit de compétition et il s’engage à nous aider dans notre progression palier par palier. Plutôt cool. Il écoute les raisons qui nous ont poussées à venir (être encore plus belle pour le jour de son mariage, perdre du poids…) et il ne cherche pas non plus à nous vendre un abonnement annuel d’entrée de jeu (on a même droit à une séance offerte pour essayer). Il nous conseille alors de venir une fois par semaine pour commencer et de choisir tel ou tel cours (ouh y a des pilates le jeudi de 19h30 à 20h30!). Et là, heureuse surprise, les tarifs sont raisonnables! Cette fois-ci, il n’y a plus qu’à!

Et vous, vous êtes vous déjà lancées dans la folle aventure de la salle de gym ?

TO BE CONTINUED…

PS: l’avantage de faire une chronique en deux parties, c’est que je vais être obligée de m’y tenir à ces séances… merci amies lectrices de SMB!